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- 前項の調査結果に基づき，その請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の利用停止等を行います。
- 当社は，前項の規定に基づき利用停止等を行った場合，または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは，遅滞なく，これをユーザーに通知します。
- 前2項にかかわらず，利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって，ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は，この代替策を講じるものとします。
第9条（プライバシーポリシーの変更）
- 本ポリシーの内容は，法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて，ユーザーに通知することなく，変更することができるものとします。
- 当社が別途定める場合を除いて，変更後のプライバシーポリシーは，本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。
シリカ水が飲めるウォーターサーバーおすすめ比較ランキング8選！
この記事では気軽にコスパ良くシリカ水が飲める、おすすめのウォーターサーバーをランキング形式で紹介します。
シリカ水を飲む効果や便利なペットボトルのシリカ水についても解説していますので、シリカ水が飲めるウォーターサーバーをお探しの方は参考にして下さい。
この記事を読むと分かること
- シリカ水ウォーターサーバーのおすすめランキング
- シリカ水が飲めるウォーターサーバーの選び方
- ウォーターサーバーでシリカ水を飲む効果
- ペットボトルのシリカ水もおすすめ
シリカ水が飲めるウォーターサーバー比較ランキング8選
美容や健康に良い効果が期待されているシリカ水ですが、コスパや手軽さを重視するならシリカ水が飲めるウォーターサーバーを利用するのがおすすめです。
ペットボトルのシリカ水は安くても500mlペットボトルで150円、高いものだと300円近くするのですが、ウォーターサーバーは500mlで50円～80円ほどの値段でシリカ水を飲めるので非常に優秀です。
そこでまずはシリカ水が飲めるウォーターサーバーを、シリカ含有量が多い順にランキングにしてまとめてみました。
ウォーターサーバーのシリカ含有量ランキング表
なお、一般的に推奨されるシリカの摂取量は1日に10〜40mgとするのが理想と言われているため、当サイトでは1Lあたりのシリカ含有量が35mg以上のウォーターサーバーに厳選しています。
シリカ含有量でランキングにしたのが、以下の表です。
| 会社名 | シリカ含有量 | 採水地 | 月額料金 |
|---|---|---|---|
| コスモウォーター | 72mg/L | 大分県日田市 | 4,104円 |
| ネイフィールウォーター | 72mg/L | 大分県日田市 | 4,860円 |
| ワンウェイウォーター | 72mg/L | 大分県日田市 | 4,104円 |
| プレミアムウォーター (南阿蘇) |
49.7mg/L | 熊本県南阿蘇 | 3,974円 |
| ウォーターワン(南阿蘇) | 49.7mg/L | 熊本県南阿蘇 | 2,399円 |
| Kirala(キララ)ウォーター | 48mg/L | 富士箱根伊豆国立公園 | 6,288円 |
| マーキュロップ | 35mg/L | 山梨県富士河口湖町 | 4,233円 |
※月額料金は、サーバーレンタル代と1ヶ月のボトル料金の合計です。
第1位：コスモウォーター【シリカ含有量72mg/L】
コスモウォーターは大分、富士、京都と3つの採水地があるウォーターサーバーで、このうち大分日田市を水源とする天然水にシリカが豊富に含まれています。
コスモウォーターといえばウォーターサーバー最大手メーカーの一つで、お水の質やおいしさはもちろんのこと、サーバー本体の機能性やサポートの手厚さも高く評価されています。
その実績は折り紙つきで、国際的な水の品評会やグッドデザイン賞、たまひよ赤ちゃんグッズ大賞など、数多くの賞を受賞しています。
シリカ水が飲めることはもちろん、サーバーの使いやすさやサポート体制など、総合的にバランスの取れたウォーターサーバーを選びたい方におすすめです。
シリカ水が注文できるのは九州エリアの方限定なのがネック
ただ残念ながら、コスモウォーターは住んでいるエリアによって配送されるお水が決められているため、シリカが含まれる大分の水は九州エリアの方しか注文ができないのがネックです。
プレミアムウォーターのように採水地を自由に選ぶことはできないので、九州以外にお住まいの方はコスモウォーター以外の水を選ぶしかないでしょう。
九州にお住まいの方はぜひコスモウォーターの詳細をチェックしてみてください。
コスモウォーターの採水地別の成分
| 成分など | 大分 | 富士 | 京都 |
|---|---|---|---|
| シリカ(ケイ素) | 72mg/L | – | – |
| カルシウム | 16.6mg/L | 15mg/L | 8mg/L |
| ナトリウム | 48.8mg/L | 13mg/L | 9.7mg/L |
| マグネシウム | 4.8mg/L | 3.6mg/L | 1.6mg/L |
| カリウム | 8mg/L | 1.6mg/L | 0.5mg/L |
| その他 | 亜鉛：0.16mg/L 有機ゲルマニウム：4μg/L |
バナジウム：61μg/L | – |
| pH | 7.8 | 7.7 | 6.9 |
| 硬度 | 62 | 53 | 30 |
| 採水地 | 大分 | 富士 | 京都 |
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| 月額料金※ | 2,052円～ |
|---|
第2位：ネイフィールウォーター【シリカ含有量72mg/L】
ネイフィールウォーターは、コスモウォーターと同様に日田、富士、京都の3つ天然水からお好きなお水を選べるウォーターサーバーです。
このうち大分県日田市を水源とする「日田ほのか」が、シリカの含有量が72mg/Lと非常に豊富な天然水です。
日田ほのかのシリカ水は、シリカ以外にも亜鉛や有機ゲルマニウムなどのミネラル分が豊富に含まれており、日常生活で不足しがちなミネラルを毎日のお水で手軽に摂取することができます。
また、ネイフィールウォーターは北海道・沖縄・離島を除いて、どの天然水も送料無料で注文することができます。
ボトル代そのものの値段だけで比較するとやや割高に感じますが、サーバー代や送料などがかからないため、トータルコストを抑えられるのは大きなメリットです。
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ネイフィールウォーター3種の水の成分表
ネイフィールウォーターは、3つの採水地から好きなものを選ぶことができます。
シリカの含有量で選ぶなら、大分県日田市の「日田ほのか」を選択しましょう。
| 成分など | 日田ほのか | 富士の希 | 京ほのか |
|---|---|---|---|
| シリカ(ケイ素) | 72mg/L | – | – |
| カルシウム | 16.6mg/L | 15mg/L | 8mg/L |
| ナトリウム | 48.8mg/L | 13mg/L | 9.7mg/L |
| マグネシウム | 4.8mg/L | 3.6mg/L | 1.6mg/L |
| カリウム | 8mg/L | 1.6mg/L | 0.5mg/L |
| その他 | 亜鉛：0.16mg/L 有機ゲルマニウム：4μg/L |
バナジウム：61μg/L | – |
| pH | 7.8 | 7.7 | 6.9 |
| 硬度 | 62 | 53 | 30 |
| 採水地 | 大分県日田市 | 静岡県御殿場市 | 京都府福知山市 |
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| 月額料金※ | 2,106円～ |
|---|
第3位：ワンウェイウォーター【シリカ含有量72mg/L】
ワンウェイウォーターは、業界最安値のRO水「プラスプレミアム」が人気のウォーターサーバーです。
しかしRO水の他にも天然水のラインナップが3種類あり、その内の大分県日田市の「天寿の水」がシリカが72mg/Lも含まれたシリカ水になっています。
シリカのほかにも日常生活で自然に摂取しづらい亜鉛や有機マグネシウムが溶け込んでおり、日々のお水から効率的にミネラルを摂取することができます。
また、サーバー本体はコスモウォーターの人気モデルである「Smartプラス」を採用しており、使い勝手のよさも魅力です。
ワンウェイウォーター5種の水の成分表
ワンウェイウォーターでは、以下の5つのお水から好きなものを選択することができます。
このうちシリカが含まれているのは、大分県日田市が採水地の「天寿の水」です。
| 成分など | 天寿の水(九州日田) | プラスプレミアム(富士) | プラスプレミアム(京都) | 彩(富士の銘水) | 京の湧水(京都三岳山麓) |
|---|---|---|---|---|---|
| シリカ(ケイ素) | 72mg/L | – | – | – | – |
| カルシウム | 16.6mg/L | 9.5mg/L | 4.3mg/L | 15mg/L | 8mg/L |
| ナトリウム | 48.8mg/L | 10.5mg/L | 5.2mg/L | 13mg/L | 9.7mg/L |
| マグネシウム | 4.8mg/L | 2.6mg/L | 1mg/L | 3.6mg/L | 1.6mg/L |
| カリウム | 8mg/L | 1.8μg/L | 0.4μg/L | 1.6mg/L | 0.5mg/L |
| その他 | 亜鉛：0.16mg/L 有機ゲルマニウム：4μg/L |
– | – | バナジウム：0.061mg/L | |
| pH | 7.7 | – | – | 7.7 | – |
| 硬度 | 62 | 34 | 15 | 68 | 30 |
| 採水地 | 大分 | 富士 | 京都 | 京都 | 富士 |
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| 月額料金※ | 1,350円～ |
|---|
第4位：プレミアムウォーター【シリカ含有量49.7mg/L】
プレミアムウォーターはウォーターサーバーのシェアNo.1の最大手メーカーです。
天然水はなんと業界最多の8種類から選ぶことができ、そのうち最もシリカ濃度が高いのが南阿蘇の天然水(シリカ含有量49.7mg/L)となっています。
そのほかにも金城、北アルプスなど計5種類の水にシリカが含まれており、含有量に強いこだわりがなければ好みの味わいの水を選べるのは大きなメリットでしょう。
た、サーバー本体のデザインもインテリアを邪魔しないおしゃれなモデルばかりですので、サーバーの見た目を重視する方にもおすすめです。
水の美味しさは業界トップレベル
プレミアムウォーターの天然水はいずれも非加熱で殺菌処理されているのが特徴で、汲みたての天然水の生の美味しさが残っています。
また、独自の品質管理や毎日の水質チェックにより、安全性も高いお水を手軽に飲むことができます。
お水のおいしさにとことんこだわったウォーターサーバーです。
プレミアムウォーターの水の成分表
プレミアムウォーターでは、これまでは採水地を選ぶことができましたが、残念ながら現在は採水地の選択ができません。
シリカ水を飲みたいと考えている方は、あらかじめご自宅に届く天然水の採水地を確認しておきましょう。
| 成分など | 南阿蘇 | 金城 | 北アルプス | 吉野 | 朝来 | 富士吉田 | 富士 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| シリカ(ケイ素) | 49.7mg/L | 40mg/L | 27mg/L | 15mg/L | 14mg/L | – | – |
| カルシウム | 0.89mg/L | 3.2mg/L | 0.83mg/L | 0.9mg/L | 0.8mg/L | 0.64mg/L | 1.51mg/L |
| ナトリウム | 0.54mg/L | 1.3mg/L | 0.56mg/L | 1.7mg/L | 1.2mg/L | 0.68mg/L | 1.24mg/L |
| マグネシウム | 0.33mg/L | 0.077mg/L | 0.19mg/L | 0.35mg/L | 0.2mg/L | 0.22mg/L | 0.51mg/L |
| カリウム | 0.32mg/L | 0.12mg/L | 0.11mg/L | 0.08mg/L | 0.1mg/L | 0.12mg/L | 0.10mg/L |
| その他 | – | サルフェート：16mg/L 炭酸水素イオン：120mg/L |
サルフェート：5mg/L | サルフェート：9.9mg/L | サルフェート：10mg/L | バナジウム：91μg 亜鉛：0.01mg/L |
バナジウム：70μg/L |
| pH | 7.5 | 8.0 | 7.1 | 7.9 | 7.1 | 8.3 | 8.2 |
| 硬度 | 36 | 83 | 29 | 57 | 38 | 25 | 59 |
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| 月額料金※ | 2,580円～ |
|---|
第5位：ウォーターワン【シリカ含有量49.7mg/L】
ウォーターワンは、富士山、南阿蘇、沖縄、島根と4種類の天然水から自由に選択することができるウォーターサーバーです。
その内、「ウォーターワン南阿蘇」はシリカ含有量49.7mg/L、「ウォーターワン島根」は38mg/Lとシリカを含有しています。
ウォーターワン最大の特徴ともいえるのがコストパフォーマンスの高さで、南阿蘇の天然水は12Lのボトルが1,782円と非常に低コストな上にサーバーレンタル代もかからないため、今回ご紹介する8種類のウォーターサーバーの中でも最安値です。
シリカの含有量が低い代わりに料金も安くなっているので、なるべくコストを抑えてシリカ水を飲みたいとお考えの方にはウォーターワンがおすすめです。
ウォーターワン4種の水の成分表
ウォーターワンでは、水の種類を4つの採水地から選ぶことができます。
このうち、シリカが含まれているのは南阿蘇(49.7mg/L)と島根(38mg/L)ですので、シリカ水をご希望の方はどちらかからお選びください。
| 成分など | 南阿蘇 | 富士 | 島根 | 沖縄 |
|---|---|---|---|---|
| シリカ(ケイ素) | 49.7mg/L | – | 38mg/L | – |
| カルシウム | 8.9mg/L | 6.4mg/L | 35mg/L | 0.1mg/L |
| ナトリウム | 5.4mg/L | 6.8mg/L | 14mg/L | 26mg/L |
| マグネシウム | 3.3mg/L | 2.2mg/L | 0.75mg/L | 0.2mg/L |
| カリウム | 3.2mg/L | 1.2mg/L | 1.2mg/L | 1.4mg/L |
| その他 | – | バナジウム：91μg/L | サルフェート：14mg/L | – |
| pH | 7.5 | 8.3 | 8.0 | 6〜7 |
| 硬度 | 36 | 25 | 90 | 10以下 |
| 採水地 | 熊本県阿蘇郡南阿蘇村 | 山梨県富士吉田市 | 島根県浜田市 | 沖縄県久米島 |
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| 月額料金※ | 1,890円～ |
|---|
第6位：Kirala(キララ)【シリカ含有量48mg/L】
Kirala(キララ)のウォーターサーバーは、シリカ含有量の割に月額料金が高いのですが、シリカ入りの炭酸水が飲めるという画期的なウォーターサーバーです。
専用の炭酸シェイカーと炭酸ガスのカードリッジを使うことで、一瞬でシリカ入りの炭酸水を作ることができます。
もちろん炭酸を入れないこともできるので、通常のシリカ水としても飲めます。
富士山麓で採水されたお水はシリカのほかにもバナジウムや亜鉛などミネラル分が豊富に溶け込んでいるので、シリカ水だけでなく炭酸水も飲むという方には最適なウォーターサーバーでしょう。
Kirala(キララ)の水の成分表
| 成分など | 含有量 |
|---|---|
| シリカ(ケイ素) | 48mg/L |
| カルシウム | 7.1mg/L |
| ナトリウム | 4.4mg/L |
| マグネシウム | 2.5mg/L |
| カリウム | 1mg/L |
| その他 | バナジウム：70μg/L 亜鉛：0.01mg/L 炭酸水素イオン：37mg/L |
| pH | 8.2 |
| 硬度 | 28 |
| 採水地 | 富士箱根伊豆国立公園 |
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| 月額料金※ | 4,980円～ |
|---|
第7位：マーキュロップ【シリカ含有量35mg/L】
富士山の天然水を使用したウォーターサーバーはたくさんありますが、マーキュロップは標高1,030mという日本一標高が高い場所で採水された天然水を使用しています。
そのおいしさは世界的な品評会でも高く評価されており、シリカ水ということはもちろん水のおいしさにとことんこだわったウォーターサーバーです。
また、一番の特徴は製造から配送、メンテナンスまで自社一貫体制で、専属スタッフからの手厚いサポート体制も人気の秘訣です。
継続率99.7％という数字からも満足度の高いウォーターサーバーであることがよくわかります。
マーキュロップの水の成分表
マーキュロップの市分表を見ると、シリカが豊富に含まれていることはもちろん富士山の天然水ならではのバナジウムも含まれており、まろやかで飲みやすい軟水に仕上がっています。
| 成分など | 含有量 |
|---|---|
| シリカ(ケイ素) | 35mg/L |
| カルシウム | 6.8mg/L |
| ナトリウム | 4.7mg/L |
| マグネシウム | 2.3mg/L |
| カリウム | 1.2mg/L |
| その他 | バナジウム：86μg/L |
| pH | 8.1 |
| 硬度 | 24 |
| 採水地 | 山梨県富士河口湖町 |
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| 月額料金※ | 2,603円～ |
|---|
ウォーターサーバーでシリカ水を飲むメリットや効果
おすすめのシリカ水が飲めるウォーターサーバーについてご紹介してきましたが、どのようなメリットや効果があるのか紹介していきます。
ペットボトルよりコスパがいい
シリカ水ウォーターサーバーのメリットは、なんといってもペットボトルのシリカ水よりも圧倒的にコスパが良い点でしょう。
ペットボトルのシリカ水は安くても500mlで150円ほど、高いものでは500mlで300円以上するような商品も珍しくありません。
一方でウォーターサーバーであれば、ペットボトルのシリカ水とシリカの濃度は変わらず、むしろ厳しい品質管理で味では優れているのに500mlで70～90円程度と非常に安価です。
さらにペットボトルのシリカ水と違って送料もかからないので、ウォーターサーバーのシリカ水はコスパにおいて圧倒的に優れているでしょう。
シリカを効率よく摂取できる
シリカは水で摂取するのが最も効率よく身体に取り入れられます。
そのため、手軽に自宅でシリカ水が飲めるウォーターサーバーを導入することで、効率よくビューティーミネラルであるシリカを身体へと取り入れられるでしょう。
一応食品にもシリカは含有されていますが、含有量が少なく、そもそもシリカが含まれている食品が非常に限られているので、毎日摂取するのであればシリカ水が最も効率的です。
水は毎日飲むものなので、無理なく習慣化ができるという点でも、シリカ水は優れています。
宅配なので家まで運ぶ必要がない
また、シリカ水ウォーターサーバーを導入すると、定期的に自宅まで水を配送してくれるのもメリットでしょう。
本来であればドラッグストアやドンキでシリカ水を買うと、重いペットボトルを家まで運ばなくてはいけません。
定期配送なので注文を忘れてシリカ水を飲みたい時に自宅に在庫がない、という事態も回避できます。
災害時の備蓄水になる
また、シリカ水のウォーターサーバーは災害時の備蓄水になるというのもメリットです。
これはシリカ水ウォーターサーバーに限った話ではないのですが、災害で断水が発生すると飲水が不足するため、最悪の場合は命の危険にも陥ります。
しかしウォーターサーバーを導入することで常に12L～24L程度の予備ボトルが家に存在する形になるので、災害時の飲水にも困りません。
災害の規模にもよりますが、断水後に給水車が到着するまでは3日程度、最悪の場合は3週間ほどの時間がかかるので、備蓄水があるに越したことはありません。
髪や肌のハリ・ツヤなどの美容効果
シリカ水ウォーターサーバーを導入することで、シリカによる高い美容効果も期待できるでしょう。
シリカは皮膚や毛髪などに含まれる成分で、コラーゲンやヒアルロン酸などの組織同士を強く結びつける効果が期待できると言われています。
そのため、シリカはお肌のハリや潤いを保つためにあった方が良い成分と言えるでしょう。
また、髪の毛の主成分であるケラチンに対しても同様に組織を繋ぐ効果を期待できるので、ツヤツヤな髪を目指したい方もシリカを積極的に摂取するのがおすすめです。
年々減少するシリカを補える
シリカは年齢を重ねるとともに減少してしまううえに、体内では生成できません。
一節によれば40代を超える頃には10代の半分以下にまでシリカが減少することで、身体に様々な影響が出るとされています。
そのため、シリカ水を飲むことで年々減少するシリカを補い、様々な美容効果を期待できるでしょう。
骨粗しょう症などの病気を予防する健康効果
ウォーターサーバーでシリカ水を飲むことで美容効果だけでなく、骨粗しょう症の予防といった健康効果も期待できます。
シリカは体の中でも特に骨に多く含まれており、カルシウムも骨に良いと言われていますが、シリカはカルシウム以上に大切なはたらきをするとも言われています。
また、シリカにはコラーゲンを束ねてカルシウムと結びつける作用があると言われており、加齢によってすり減ってしまう関節を守る効果も期待できるでしょう。
関節痛にお悩みの方などは、ウォーターサーバーで毎日の生活にシリカ水を取り入れてみることをおすすめします。
- シリカ水とは？効果や危険なデメリット、副作用を徹底解説「シリカ水って飲むとどんな効果が得られるの？危険な副作用はない？」 今、美容や健康に効果があるとされ、多くの有名人・芸能人が愛飲してい…
ウォーターサーバーが厳しい人はペットボトルで飲めるシリカ水もおすすめ
美容や健康のためにぜひ摂取したいシリカ水ですが、ウォーターサーバーを申し込むのは敷居が高いという場合はペットボトルのシリカ水から試してみるのもおすすめです。
ウォーターサーバーより割高であることが多いですが、手軽でしょう。
そこでペットボトルで手軽に飲めるシリカ水のなかでも、特にシリカの濃度が高いおすすめの商品を厳選して紹介します。
ペットボトルで飲めるおすすめシリカ水
- フィジーウォーター【シリカ含有量93㎎/L】
- トロロックス【シリカ含有量48㎎/L】
他にももっとシリカ水のペットボトル商品が知りたいという方は以下の記事で紹介していますので、ぜひご覧ください。
- シリカ水(ケイ素水)おすすめ比較ランキング10選「色々なシリカ水があるけど、どれが一番身体にいい？安い？」 多くの有名人が愛飲していて美容や健康への効果が期待できるシリカ水はですが非…
第1位：フィジーウォーター【シリカ含有量93mg/L】
「フィジーウォーター」はその名の通り南国フィジーを水源とした天然水で、世界中で愛されている有名なミネラルウォーターです。
シリカ含有量は93mg/Lと非常に高濃度で、そのほかのミネラル分もほどよく溶け込んだ飲みやすい中硬水のお水なため、ハイクラスなレストランやホテルなどでも使われています。
フィジーウォーターも公式サイトから定期購入をすると通常価格の23％オフで購入することができます。
契約期間や解約金もないため、気になる方はぜひチェックしてみてはいかがでしょうか？
| 成分など | |
|---|---|
| シリカ(ケイ素) | 93mg/L |
| カルシウム | 18mg/L |
| ナトリウム | 18mg/L |
| マグネシウム | 15mg/L |
| カリウム | 5mg/L |
| pH | 7.7 |
| 硬度 | 106 |
| 採水地 | フィジー共和国 |
＼可愛いパッケージでセレブ気分が味わえる／
第2位：トロロックス【シリカ含有量48mg/L】
「トロロックス」はなんといっても、硬度1.12という超軟水が特徴の天然水です。
ほかにはない圧倒的な硬度の低さで、するりと飲める口当たりはまろやかで、飲めばすぐに違いが感じられるほど。
もちろんシリカ水として飲むにも十分なシリカ含有量で、ミネラル豊富で硬度の高いお水は飲みづらいと感じている方にもおすすめできます。
公式サイトでは、通常から70％オフの972円で購入できるトライアルキャンペーンを実施していますので、ぜひこの特別な飲み心地を一度試してみてはいかがでしょうか？
| 成分など | |
|---|---|
| シリカ(ケイ素) | 48mg/L |
| カルシウム | 0.4mg/L |
| マグネシウム | 0.03mg/L |
| カリウム | 0.48mg/L |
| その他 | メタケイ酸：63mg/L |
| pH | 1.12 |
| 硬度 | 106 |
| 採水地 | 鹿児島県垂水市 |
＼超軟水で飲み易いシリカ水／
シリカ水はウォーターサーバーでなく自分で作ることもできる
シリカ水は、ウォーターサーバーを利用しなくても、麦飯石などを使って自分で作ることができるとされています。
初めに麦飯石などの材料を購入する必要があるため、一定の費用はかかりますが、総合的にはウォーターサーバーよりも手軽と言えるでしょう。
しかし、衛生管理に気を付ける必要があることや、毎日自分でシリカ水を作る手間がかかる点には注意が必要です。
そのため、手間を省きたい場合や安全性を重視する場合は、ウォーターサーバーのシリカ水を利用する方が良いでしょう。
ウォーターサーバーでシリカ水を飲む注意点や副作用は？
シリカ水を飲むことで特に副作用は起きない
シリカ水を飲むことによる副作用は特にありません。
シリカはもともと人体に含まれている成分で、健康を維持するためにも必要なものです。そのため、シリカ水を飲むことによって副作用が生じることはありません。
ただし、水溶性シリカとは異なり、結晶質シリカは発がん性などの人体に対する副作用があります。
この2つは全く異なる物質ですが、同じ「シリカ」という名称のために混同されやすく、シリカに副作用があるという誤解が広がる原因となっています。
飲みすぎると下痢になる副作用はある
ただし、シリカ水にはミネラルが豊富に含まれているものが多いため、飲み過ぎると下痢を引き起こす可能性があります。
特にお腹が弱い方は、シリカ水を過剰に摂取しないよう注意が必要です。これは、ある意味で唯一の副作用と言えるかもしれません。
腎機能が落ちているときの飲み過ぎに注意
また、腎機能が低下している方もシリカ水の飲み過ぎには注意が必要です。
シリカは健康や美容に効果があるものの、普通のミネラルウォーターと比べて腎臓に負担をかけるためです。
腎機能が低下している方がシリカ水を飲みたい場合は、かかりつけの医師にシリカ水を飲んでもよいか、またどのくらいの量までなら安全かを相談してから飲むことをおすすめします。
ガンになるという副作用は迷信なので安心してOK
シリカ水を飲むとガンになるという噂がありますが、これは根拠のない迷信ですので安心してください。
シリカ水が飲めるウォーターサーバーおすすめランキングまとめ
シリカ水を提供するおすすめのウォーターサーバーをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
美容や健康に良い効果が期待できるシリカは、毎日継続して摂取することが最も重要です。
製品によってシリカの含有量や水の味わい、価格などが異なりますので、ぜひ日常生活に取り入れやすいウォーターサーバーをじっくり検討してみてください。
シリカ水に興味はあるけれど、ウォーターサーバーを申し込むのに抵抗がある方は、まずはペットボトルのシリカ水から手軽に始めてみるのもおすすめです。
ぜひこの記事を参考にして、効率的にシリカ水を取り入れてみてはいかがでしょうか？
シリカ水が飲めるウォーターサーバーランキング
- コスモウォーター【シリカ含有量：72mg/L】
- ネイフィールウォーター【シリカ含有量：72mg/L】
- ワンウェイウォーター【シリカ含有量：72mg/L】
- プレミアムウォーター【シリカ含有量：49.7mg/L】
- ウォーターワン【シリカ含有量：49.7mg/L】
- Kirala(キララ)ウォーター【シリカ含有量：48mg/L】
- マーキュロップ【シリカ含有量：35mg/L】
※サービス対応エリア：青森・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・山梨・長野・静岡・愛知・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山